Hỏi: Tôi thường dùng điện thoại để đọc báo. Vì mắt kém nên tôi phải để màn hình sáng hết cỡ. Xin hỏi như vậy có tốt không?

Hoàng Thanh Hà (Hà Nội)

TS Vũ Bằng, Công ty Cổ phần Nghiên cứu Môi trường Tia đất bảo vệ sức khỏe: Màn hình máy tính, điện thoại càng lớn thì bức xạ phát ra càng nhiều. Để chế độ càng sáng thì bức xạ phát ra càng lớn. Ảnh hưởng của bức xạ máy tính dễ thấy nhất là người sẽ rất mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu nếu tiếp xúc quá nhiều với máy tính, điện thoại hay xem ti vi trong thời gian dài. Nên chỉnh vừa vặn độ sáng của màn hình bởi độ sáng của màn hình càng lớn thì tia bức xạ điện từ càng mạnh. Nhưng cũng không nên chỉnh màn hình quá tối sẽ gây ra cận thị và mệt mỏi cho mắt. Nếu buộc phải đeo kính thì nên dùng loại tròng có chống tia phản xạ (tròng chống loé) vì sẽ làm giảm bớt lượng ánh sáng phản xạ từ 2 bề mặt kính đeo gây mệt mỏi thị giác.