Sữa đậu nành giúp cải thiện tim mạch, hỗ trợ xương, làm đẹp da và giảm cân hiệu quả.

Ăn nhiều rau xanh, hạn chế muối, giữ cân nặng hợp lý và sinh hoạt điều độ để bảo vệ thận, nâng cao khả năng đào thải độc tố tự nhiên.

Lạm dụng, phụ thuộc rượu làm suy yếu hệ miễn dịch, giảm khả năng hồi phục, thúc đẩy tiến triển của bệnh nền, đặc biệt là bệnh gan và làm tăng tỷ lệ tử vong.

Hướng dẫn cách làm gà hầm, chè khoai lang từ hạt dẻ giúp tăng cường chức năng thận, phù hợp cho người lớn tuổi và trung niên.

Các biện pháp bảo vệ như hạn chế ra ngoài, sử dụng máy lọc, trồng cây, ăn uống lành mạnh và tập thở giúp giảm tác động của ô nhiễm không khí tới sức khỏe.

Sở Y tế Hà Nội thu hồi giấy phép kinh doanh dược của Nhà thuốc Dược Khoa do không duy trì các điều kiện cần thiết theo luật dược.

Chỉ số AQI tại Hà Nội vượt mức xấu, gây ảnh hưởng sức khỏe, Bộ Y tế khuyến nghị đeo khẩu trang, giữ vệ sinh và hạn chế hoạt động ngoài trời.

Không phải món nào cũng nấu được bằng nồi chiên không dầu. 5 thực phẩm sau dễ cháy, mất dinh dưỡng và hỏng nồi nếu chế biến sai cách.

Bổ sung salad từ rau xanh, củ quả và rong biển có thể hỗ trợ gan loại bỏ độc tố hiệu quả hơn.

Tăng cân vượt mức có thể dẫn đến đái tháo đường thai kỳ, tăng huyết áp, sinh non hoặc khó sinh do thai quá to, nguy cơ béo phì và rối loạn chuyển hóa khi lớn.