Khoa học & Đời sống

Khoa học & Công nghệ

Bí quyết dùng điều hòa giữ sức khỏe gia đình mùa hè nóng

Thiên Trang (TH)

Hướng dẫn sử dụng điều hòa đúng cách để bảo vệ sức khỏe cả nhà trong mùa hè oi bức, an toàn và hiệu quả.

hoa-1.png
Hãy điều chỉnh nhiệt độ điều hòa từ 25–28°C và không nên để chênh lệch quá 5°C so với nhiệt độ bên ngoài để tránh sốc nhiệt cho cơ thể.
hoa-2.png
Đừng để luồng gió lạnh thổi trực tiếp vào người vì điều này có thể gây đau đầu, cảm lạnh và khiến cơ thể mệt mỏi kéo dài.
hoa-3.png
Uống nhiều nước, bôi kem dưỡng da và mở hé cửa sổ để hạn chế tình trạng khô da, thiếu oxy do không khí điều hòa gây ra.
hoa-5.png
Khi trời nồm hoặc độ ẩm cao, nên dùng chế độ DRY để khử ẩm, giúp phòng khô thoáng, giảm nguy cơ viêm xoang và bệnh hô hấp.
hoa-4.png
Vệ sinh điều hòa định kỳ mỗi 6 tháng để loại bỏ bụi bẩn, nấm mốc, giúp không khí trong lành và kéo dài tuổi thọ máy.
hoa-6.png
Ưu tiên chọn điều hòa có bộ lọc kháng khuẩn, khử mùi giúp loại bỏ virus, vi khuẩn, phấn hoa và các chất gây dị ứng trong không khí.
hoa-7.png
Tránh thói quen bật/tắt điều hòa liên tục vì sẽ khiến máy tiêu tốn nhiều điện hơn và nhanh chóng bị hỏng do quá tải.
hoa-8.png
Khi ngủ trong phòng điều hòa, đừng quên đắp chăn mỏng để giữ ấm cơ thể, giúp bạn ngủ sâu và không bị cảm lạnh giữa đêm.
Mời quý độc giả xem thêm video: Trải nghiệm Apple Store Online tại Việt Nam.
bài liên quan
#điều hòa #bảo vệ sức khỏe #mùa hè #sức khỏe gia đình #dưỡng khí #an toàn
Đọc tiếp

hot trend

có thể bạn quan tâm
Tin mới
back to top