Thị trường

8 nguyên nhân gây hôi miệng bạn không ngờ tới

(khoahocdoisong.vn) - Hơi thở có mùi là nguyên nhân khiến bạn ngại tiếp xúc với mọi người xung quanh.

Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này? Dưới đây là những yếu tố gây hôi miệng bạn ít khi nghĩ tới.

Các bệnh khoang miệng

Người bị các bệnh khoang miệng như viêm nướu, viêm nha chu, viêm niêm mạc miệng, sâu răng, bệnh nha chu… trong khoang miệng dễ sinh sôi nảy nở vi khuẩn, đặc biệt là vi khuẩn kỵ khí, từ đó phân giải sinh ra sulphide, phát ra mùi hôi, dẫn tới miệng hôi.

Bữa tối ăn quá nhiều

Ăn quá no hoặc ăn các thực phẩm giàu chất béo như: Thịt, đồ cay, nóng, có tính kích thích; Ăn thiếu chất xơ hoặc bữa tối cách giờ ngủ quá gần khiến dạ dày vẫn còn tồn lưu quá nhiều thức ăn khi ngủ,… đều có thể dẫn tới hôi miệng.

Ảnh minh họa

Ảnh minh họa

 Ăn nhiều đồ ngọt

Các nha sĩ cho biết, các thực phẩm chứa đường như kẹo, bánh,... rất có hại cho răng miệng vì chúng gây ra tình trạng vi khuẩn ở trong miệng và dẫn đến hôi miệng, đặc biệt là những loại kẹo dính. Nếu thèm đồ ngọt, bạn nên ăn socola, những loại kẹo ít đường và hòa tan nhanh hơn trong miệng.

Căng thẳng

Khi căng thẳng, hệ thống thần kinh giao cảm của chúng ta sẽ hoạt động. Điều này giúp cơ thể phản ứng ngay lập tức trong các tình huống cần phải đưa ra quyết định “chiến đấu hay bỏ qua”. Nhưng một trong hệ lụy của cơ chế này là việc cắt giảm hoạt động sản xuất nước bọt, kết quả là làm miệng chúng ta khô lại và hôi miệng hình thành.

Trào ngược dạ dày gây hôi miệng

Với chức năng tiêu hóa thức ăn nên dạ dày cũng chứa rất nhiều vi khuẩn gây bệnh. Trào ngược dạ dày sẽ khiến cho acid trong dịch vị đẩy lên thực quản, từ đó gây ra những tổn thương cho vùng họng, tạo cơ hội cho các loại vi khuẩn gây mùi phát triển, xuất hiện chứng hôi miệng. Bên cạnh đó, khi thức ăn ở dạ dày đang tiêu hóa đẩy ngược lên họng sẽ gây ra mùi khó chịu từ sâu bên trong.

Nhịn ăn giảm béo

Nhịn ăn giảm béo, người có năng tuyến nước bọt bị thoái hóa, phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt xuất hiện rối loạn nội tiết mà dẫn tới nước bọt tiết ra ít, đều có lợi cho vi khuẩn kỵ khí sinh trưởng phát triển, từ đó phát sinh hôi miệng.

Thức đêm

Những người thường xuyên thức đêm, lên mạng thời gian dài, trong khoang miệng nước bọt phân tiết giảm, vi khuẩn kỵ khí trong khoang miệng dễ tích tụ sinh ra vấn đề hôi miệng, lâu dài có thể phát bệnh nha chu.

Thở bằng miệng khi ngủ

Vào ban đêm, quá trình sản xuất nước bọt giảm. Đó là lý do khiến nhiều người thức dậy có mùi hôi trong hơi thở và miệng, ngay cả với những người thường xuyên đánh răng và dùng chỉ nha khoa. Khi thở hoặc ngáy sẽ làm khô miệng, gây khó chịu và mùi hôi. Bạn có thể bị đau họng, khàn giọng, khó nói và nuốt, thậm chí thay đổi về vị giác.

Giải pháp cải thiện hôi miệng từ thảo dược thiên nhiên

Việc chỉ ra các tác nhân gây hôi miệng, đưa ra giải pháp điều trị, lấy lại sự tự tin trong giao tiếp công việc và đời sống hàng ngày là điều quan trọng. Tuy nhiên, để giải thích đúng nguyên nhân và lựa chọn phương pháp phù hợp với mỗi người đòi hỏi rất nhiều thời gian, công sức, kiên trì thực hiện quá trình đó để đạt được kết quả như mong muốn.

Chính vì vậy, các chuyên gia đã nghiên cứu và bào chế thành công sản phẩm dung dịch nha khoa chứa thành phần chính từ thảo dược thiên nhiên, với sự kết hợp của dịch chiết sáp ong trong cồn, dịch chiết xuất vỏ chay, dịch chiết xuất cùi quả cau và dịch chiết trầu không giúp tăng hiệu quả sát khuẩn, làm sạch răng miệng, bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho răng lợi, từ đó hỗ trợ trị hôi miệng an toàn, hiệu quả.

Có rất nhiều người bị hôi miệng đã sử dụng sản phẩm cho thấy hiệu quả tích cực. Tiêu biểu như ông Nguyễn Thế Thiện ở Nam Định (SĐT: 0912459871). Cùng nghe thêm chia sẻ của ông Thiện về cách cải thiện tình trạng hôi miệng của mình TẠI ĐÂY.

Để sở hữu một hàm răng sạch sẽ, thơm tho, hãy điều trị nguồn gốc gây ra bệnh lý này và kết hợp sử dụng dung dịch nha khoa chứa thành phần chính từ dịch chiết sáp ong trong cồn mỗi ngày, bạn nhé!

Nutridentiz- Dung dịch nha khoa tiêu biểu dành cho các bệnh về răng lợi

Nutridentiz có sự kết hợp giữa thành phần chính là dịch chiết sáp ong trong cồn, với một số loại thảo dược khác như: dịch chiết vỏ chay, dịch chiết cùi quả cau, dịch chiết lá trầu không, giúp cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho răng lợi, đồng thời có tác dụng sát khuẩn mạnh, chống loét, cầm máu, giảm đau, giảm sưng, giúp cho các vết loét trong khoang miệng nhanh lành, ngăn ngừa tình trạng chảy máu chân răng, từ đó bảo vệ tế bào lợi, giúp hạn chế các tình trạng viêm quanh răng, mất răng sớm.

nguyên nhân gây hôi miệng bạn không ngờ tới
Đường sắt 5 phút/chuyến định hình vị thế cửa ngõ biển, gia tăng sức hút cho Vịnh Tiên

Đường sắt 5 phút/chuyến định hình vị thế cửa ngõ biển, gia tăng sức hút cho Vịnh Tiên

Tuyến đường sắt tốc độ cao Bến Thành - Cần Giờ, dự kiến khai thác với tần suất 5 phút/chuyến vào giờ cao điểm, sẽ rút ngắn thời gian di chuyển từ trung tâm TP.HCM đến Vinhomes Green Paradise còn khoảng 13 phút. Trong đó, Vịnh Tiên sở hữu lợi thế chiến lược tiếp giáp tổ hợp ga - depot, đón đầu dòng khách và hoạt động giao thương, đồng thời mở ra lựa chọn an cư ven biển nhưng vẫn duy trì kết nối thuận tiện với lõi nội đô.
Các nhà khoa học của VinUni nghiên cứu giải mã gene 1.000 giống lúa Việt Nam

Các nhà khoa học của VinUni nghiên cứu giải mã gene 1.000 giống lúa Việt Nam

Tại Hội thảo Quốc tế về Ứng dụng Công nghệ Gen trong Nông nghiệp (SAGA 2026) diễn ra mới đây, Viện Nghiên cứu Dữ liệu lớn (VIBD), Trường Đại học VinUni giới thiệu dự án nghiên cứu VN1K-RICE – giải trình tự hệ gene 1.000 giống lúa Việt Nam. Dự án hướng tới xây dựng cơ sở dữ liệu di truyền quy mô lớn, làm nền tảng cho bảo tồn nguồn gene bản địa và chọn tạo giống mới có chất lượng cao, thích ứng với biến đổi khí hậu và giảm phát thải.
Hải Phòng sắp có miền tư gia mang tinh thần Vinhomes Riverside?

Hải Phòng sắp có miền tư gia mang tinh thần Vinhomes Riverside?

Tại Hà Nội, Vinhomes Riverside từ lâu được xem là biểu tượng của phong cách sống thượng lưu bên sông, “danh thiếp” của cộng đồng thành đạt bậc nhất Hà thành. Giờ đây, khi một khu mới sắp ra mắt tại Vinhomes Royal Island, Hải Phòng đứng trước kỳ vọng về một miền sống tiếp nối “tinh thần Riverside”, được kiến tạo trên địa thế đô thị đảo độc đáo và mang khí chất riêng của những chủ nhân đất Cảng.
Bí kíp “săn” vé tặng Live concert “Bay về phía mặt trời” tại NCB

Bí kíp “săn” vé tặng Live concert “Bay về phía mặt trời” tại NCB

Sở hữu sớm những cặp vé Live concert “Bay về phía mặt trời” – đêm nhạc kỷ niệm 25 năm sự nghiệp của Divo Tùng Dương tại Sân vận động Quốc gia Mỹ Đình – được Ngân hàng TMCP Quốc Dân (NCB) dành tặng riêng khách hàng gửi Tiết kiệm Siêu Đặc Quyền với khoản tiền gửi chỉ từ 100 triệu đồng, kỳ hạn từ 6 tháng.
back to top