Từ khóa: vitamin A

7 lợi ích tuyệt vời khi ăn ớt chuông

7 lợi ích tuyệt vời khi ăn ớt chuông

Ớt chuông là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và vitamin giúp bảo vệ mắt, tạo khả năng miễn dịch cũng như tăng trao đổi chất trong cơ thể. Cùng Khoa học và đời sống tìm hiểu những lợi ích của ớt chuông ở bài viết này.
Gan giúp sáng mắt

Gan giúp sáng mắt

(khoahocdoisong.vn) - Gan động vật rất giàu dinh dưỡng, protein, vitamin và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, đây là cơ quan nội tạng có nhiệm vụ chuyển hóa và giải độc cho cơ thể, nên nhiều người e ngại khi sử dụng loại thực phẩm này.
back to top