Bỏ bữa tối để xuống cân, giảm mỡ bụng: sai lầm nhiều người mắc Đời sống 247 28/06/2026 18:02 Giảm mỡ hiệu quả không nằm ở việc bỏ bữa tối mà ở cách ăn đúng giờ, đủ chất và phù hợp với nhu cầu của cơ thể.