Từ khóa: bệnh trầm cảm

Luyện khí công điều trị trầm cảm

Luyện khí công điều trị trầm cảm

Căng thẳng tinh thần (stress) là bệnh của thời xã hội hiện đại. Bệnh có thể khiến cơ thể mệt mỏi, khó ngủ, bực bội, rối loạn tinh thần, từ đó hàng loạt bệnh phát sinh và có nguy cơ gây trầm cảm nặng.

Người trầm cảm cần đề phòng sau các cơn ác mộng

Trầm cảm không chỉ là những giấc mơ đáng sợ, còn tác động không tốt đến sức khỏe của con người. Tưởng chừng thức giấc là thoát được ác mộng, nhưng thực tế, hiện tượng này có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng tới hệ thần kinh tâm thần, đặc biệt là dẫn đến các bệnh như trầm cảm, rối loạn lo âu, rối loạn giấc ngủ.
back to top