Từ khóa

Giữ ấm cơ thể, bổ sung dinh dưỡng lành mạnh và duy trì lối sống khoa học chính là chìa khóa để khỏe mạnh tự nhiên.

Tỏi và mật ong là hai nguyên liệu tự nhiên, khi kết hợp với nhau tạo nên dược tính rất cao, có nhiều tác dụng tích cực đối với cơ thể.

Từ tỏi kháng khuẩn, gừng chống viêm, nghệ chống oxy hóa đến hành tăng cường miễn dịch, những gia vị này là 'bí quyết' giúp phòng bệnh và nâng cao sức đề kháng.

Cùi dừa rất tốt cho sức khỏe nhờ chứa nhiều chất xơ, chất béo lành mạnh và các khoáng chất.

Nhờ sự kết hợp của vitamin B6 và magie, ớt chuông giúp giảm căng thẳng thần kinh, tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể...

Rau dền đỏ không chỉ là thực phẩm quen thuộc mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, từ việc cải thiện tiêu hóa đến làm đẹp da và ngừa bệnh tim mạch.

Rau diếp cá được xem như một vị thuốc từ thiên nhiên mang lại những tác dụng tích cực cho sức khỏe.

Đậu đen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp xương khỏe mạnh, hỗ trợ giảm cân, ngăn ngừa bệnh tim, tăng cường hệ thần kinh...

Chuyển mùa tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, virus, sinh vật trung gian truyền bệnh phát triển, dễ lây lan, bùng phát, ảnh hưởng đến sức khỏe cộng đồng. Chủ động phòng bệnh, bảo vệ sức khỏe cá nhân và ngăn chặn sự lây lan dịch bệnh.

Vị chua dịu, thơm mát của chanh dây không chỉ làm dịu cơn khát mà còn mang đến những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.

Quả xoài với vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng được mệnh danh là vua trái cây miền nhiệt đới, mang lại rất nhiều tác dụng cho sức khỏe.

Sự thiếu hụt của kẽm có thể gây ra một số ảnh hưởng đến sức khỏe, chẳng hạn như giảm chức năng miễn dịch, giảm trí nhớ, chán ăn, kém hấp thu,...

Rau móp là loại rau dân dã, mọc hoang, chúng thường dễ sống và dễ thích nghi với môi trường khắc nghiệt và không quá khó để tìm kiếm. Dù vậy, công dụng của loại rau này lại đáng kinh ngạc, không thể xem thường.

Penicillin là chất kháng sinh có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch giúp cơ thể khỏe mạnh, kháng viêm ngăn ngừa sự tấn công của các loại virus gây bệnh.

Sả được coi như một phương thuốc dân gian giúp giảm đau, tăng cường miễn dịch, giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn. Trà sả là loại đồ uống không chỉ giúp thư giãn mà còn mang lại những lợi ích đáng kinh ngạc đối với sức khỏe.

Bệnh nhân sau Covid-19 có thể gặp tới hơn 200 các di chứng liên quan hậu Covid. Đừng tốn kém mua bán thuốc gì để chữa hậu Covid-19, thay vào đó là bổ sung chế độ ăn khoa học, các dưỡng chất cần thiết cho não bộ, tim mạch, thần kinh, xương khớp... để phục hồi bệnh.

Văcxin ngừa Covid-19, tăng cường hệ miễn dịch và thói quen mới là 3 loại "văcxin" giúp người dân sống chủ động, an toàn với Covid-19 trong tình hình mới.

Ung thư tuyến giáp do suy giảm miễn dịch chỉ là chiêu trò của người bán thuốc hù dọa người bệnh. Giả sử bạn bị ung thư tuyến giáp và có kèm theo suy giảm sức khỏe do lo lắng, do mất ngủ, do ăn uống kém, do bị thêm các bệnh khác…

Thịt lợn và sâm có tác dụng đại bổ nguyên khí, ích huyết sinh tân, định thần, ích trí… nên rất thích hợp dùng để bổ dưỡng, phục hồi sức khỏe sau phẫu thuật, sau ốm nặng, đặc biệt là các bệnh nhân Covid-19 nặng đã khỏi bệnh.

(khoahocdoisong.vn) - Nguyên tắc dinh dưỡng đầy đủ trong phòng chống Covid-19 không chỉ đảm bảo về dinh dưỡng, cất giữ, chế biến thực phẩm mà cả cách ăn, cách chăm sóc cho người chán ăn, mất vị giác... để có sức khỏe tốt vượt qua dịch bệnh.