Từ khóa

Quả lê được nhiều người ưa thích vì thơm ngon, chứa nhiều chất dinh dưỡng, có nhiều công dụng với sức khoẻ.

Việc lựa chọn trang phục phù hợp với dáng người không chỉ giúp tôn lên vẻ đẹp tự nhiên mà còn tạo sự tự tin trong phong cách hàng ngày.  Dưới đây là mẹo mặc đẹp phù hợp với từng dáng người.

Quả lê có vị ngọt thanh mát và giòn. Không chỉ ngon miệng, lê còn là loại quả nên ăn mỗi ngày để giảm cân và tăng cường miễn dịch.

Lê là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích. Quả lê rất giàu chất chống oxy hóa, chẳng hạn như vitamin C, chất xơ và các hợp chất thực vật khác giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.

Lê hấp táo đỏ, đường phèn là bài thuốc được dân gian lưu truyền, tác dụng trị ho, giải nhiệt cơ thể, nhất là khi thời tiết đang chuyển mùa.

Với hương vị ngọt ngào và giá trị dinh dưỡng cao, quả lê không chỉ là một loại trái cây thơm ngon mà còn được xem như "viên ngọc" cho sức khỏe.

Lê là một loại trái cây thơm ngon và bổ dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.

Thời tiết mùa đông khô hanh khiến da dẻ dễ trở nên thô ráp. Nếu không cung cấp đủ dưỡng chất, không chỉ da thiếu sức sống mà cơ thể cũng thiếu hụt đi lượng dinh dưỡng cần thiết.

Sung, Lê, Táo hay quả Hồng là những loại quả có nhiều vào mùa thu, bạn nên bổ sung đúng cách hàng ngày để mang lại lợi ích cho sức khỏe.

(khoahocdoisong.vn) - Theo Đông y, lê có vị ngọt, hơi chua, tính mát có tác dụng bồi dưỡng sức khỏe, nhuận táo, thanh nhiệt, hóa đờm, có thể trị bệnh nhiệt do khát, ho nóng, ung thư thực quản, táo bón...

(khoahocdoisong.vn) -Quả lê chứa nhiều vitamin A, C có tác dụng giải nhiệt, nhuận tràng rất tốt cho dạ dày . Tuy nhiên, ăn lê tốt nhất là sau khi đã no vì nhựa lê có thể kết hợp với axit dạ dày lúc dạ dày trống rỗng, tạo thành những cục nhỏ khó hòa tan, gây đầy bụng.

(khoahocdoisong.vn) - Lê là loại quả giàu vitamin như B2, B3, B6, C và K; giàu canxi, folate, magie, đồng và mangan. Các vitamin và khoáng chất hỗ trợ tối đa tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.

(khoahocdoisong.vn) - Khi ngoài trời nóng, cơ thể dễ mất nước, vì vậy cần bổ sung nhiều loại trái cây, rau xanh cho thực đơn hàng ngày. Có nhiều loại trái cây dân dã nhưng rất bổ, giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng, giúp hạ nhiệt cơ thể, chống mụn nhọt, trừ khát rất tốt.