Protein thực vật, lựa chọn xanh giúp phòng ngừa bệnh, tăng đề kháng Đời sống 247 18/08/2025 13:32 Ngày càng nhiều người bổ sung protein từ đậu, hạt, ngũ cốc và rau xanh thay cho thịt cá. Đây là giải pháp cung cấp năng lượng, cân bằng dinh dưỡng.