Từ khóa

Theo một nghiên cứu sơ bộ so sánh tác động của một số loại đồ uống phổ biến đến độ axit trong miệng, nước khoáng có ga không đường có thể là lựa chọn tốt hơn cho răng so với nước ngọt có ga chứa đường.

Thói quen uống nước đúng cách không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn hỗ trợ giảm mỡ nội tạng hiệu quả, đặc biệt ở người cao tuổi.

Nước là thành phần không thể thiếu để duy trì sự sống con người, và đã có nhiều khuyến nghị rằng chúng ta cần phải uống đủ từ 1,5 - 2 lít nước 1 ngày.

(khoahocdoisong.vn) - Uống quá nhiều nước ngọt có gas có thể gây nguy cơ thừa cân béo phì, thiếu vitamin khoáng chất, cũng như thừa phospho,