Ngồng tỏi chứa cả kho vitamin C, giúp tăng cường miễn dịch Đời sống 247 18/11/2025 07:32 Loại rau dân dã này chứa cả kho vitamin C và hợp chất chống oxy hóa, giúp cơ thể tăng đề kháng, hỗ trợ tim mạch, tiêu hóa và giảm viêm hiệu quả.