Uống nước giải nhiệt mùa hè: Tưởng bổ nhưng dễ phản tác dụng Đời sống 247 30/05/2026 07:02 Nước rau má, đậu đen hay trà thảo mộc không phải lúc nào cũng “càng uống càng tốt”, nhiều sai lầm khiến cơ thể mất nước, rối loạn điện giải trong mùa nóng.