Từ khóa

Ăn hạt sai cách có thể khiến đường huyết tăng nhanh, đặc biệt với đậu phộng, hạt dưa và hạt thông, người bệnh tiểu đường cần chú ý.

Hạt thông rất tốt cho cơ thể, chúng mang lại nhiều công dụng như giúp giảm cân, tốt cho tim mạch, tăng cường sức khỏe xương khớp,..