Từ khóa

Tỏi chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt giúp giảm mỡ máu, ổn định đường huyết và tăng sức đề kháng nếu được bổ sung đúng cách mỗi ngày.

Kỷ tử là một vị thuốc bổ huyết, bổ can thận, nhuận phế táo, mạnh gân cốt, thường dùng cho người suy nhược mệt mỏi, gầy yếu, hỗ trợ trị ho lao...

Hoa đậu biếc là loại thực phẩm tốt, nhưng nếu sử dụng sai cách sẽ để lại nhiều rủi ro cho sức khỏe.

Bột sắn dây không chỉ được dùng để giải khát mà còn có nhiều tác dụng tích cực đối với sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.