Từ khóa

Thực phẩm bổ sung chỉ hỗ trợ dinh dưỡng, không thay thế thực phẩm tự nhiên và có thể gây hại nếu dùng không đúng cách hoặc quá liều.

Thực dưỡng không chỉ là cách ăn mà còn là triết lý sống hướng về tự nhiên. Nhưng nếu áp dụng thiếu hiểu biết, xu hướng này có thể không tốt cho sức khoẻ.