Từ khóa

Quả vải giàu giá trị dinh dưỡng, có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên không nên ăn vải xanh, không ăn lúc đói.

Một làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và không bệnh tật là kết quả của một cơ thể được nuôi dưỡng từ bên trong bằng lựa chọn thông minh, lối sống tích cực.

Bạch tuộc, với hương vị độc đáo và bổ dưỡng, không chỉ là món ăn yêu thích của nhiều người mà còn là "người bạn" tuyệt vời cho sức khỏe.

Collagen là yếu tố quan trọng giúp duy trì làn da săn chắc và tươi trẻ.

Con người ngừng lão hóa năm 2032, sống thọ 500 tuổi? Nhà tương lai học Ray Kurzweil tiếp tục đưa ra những dự đoán gây sốc về sức mạnh phi thường của AI, vẽ nên viễn cảnh về một cuộc cách mạng trong y học và tuổi thọ.

Sự rối loạn, suy giảm estrogen dẫn đến bệnh tật, tăng cân, lão hóa, loãng xương, ngoại hình “xuống cấp”

Khoai sọ không chỉ gây ấn tượng bởi vị béo bùi thơm ngon mà còn có rất nhiều chất xơ, vitamin tốt cho sức khỏe.

Nước vo gạo - thứ mà nhiều chị em đang lãng phí hàng ngày lại chứa rất nhiều dưỡng chất rất tốt cho làn da.

Hồng giòn là loại hồng tươi, chưa chín mềm, có màu vàng tươi, hình dạng có thể hình vuông, tương tự như quả trứng gà. Đây là một trong những loại trái cây chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe.

Quả sơ ri có vị chua ngọt rất hấp dẫn. Không chỉ kích thích vị giác, đây còn là loại quả có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt là vitamin C.

Collagen là một dạng protein giúp làn da tránh được tình trạng lão hóa, duy trì được vẻ mịn màng, tươi trẻ. Dưới đây là 2 loại cá giàu collagen lại thuộc hàng cá giá rẻ nhất, rất dễ kiếm.

Việc duy trì một chế độ ăn uống khỏe mạnh, giàu dinh dưỡng không chỉ mang lại sức khỏe tốt mà còn giúp cải thiện làn da. Dưới đây là một số thực phẩm ăn vào buổi sáng làm sáng da và chống lão hóa.

Đại Hồng Bào được mệnh danh là vua các loại trà và là loài cây "quốc bảo" của Trung Quốc.

Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn giúp trẻ hóa làn da, ngăn ngừa, đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa như da chảy xệ, nhăn nheo thiếu sức sống,…

Măng cụt không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà vỏ măng cụt còn có những lợi ích tuyệt vời không phải ai cũng biết.

(khoahocdoisong.vn) - Ông Lý Văn Nhiên (Linh Đàm, Hà Nội) rất thích uống trà xanh vì đây là thức uống ông đã dùng từ thuở nhỏ. Gần đây ông nghe thấy tivi nói trà xanh là thức uống tuyệt vời vào mùa hè vì tính mát, giải nhiệt nên càng uống hăng. Hôm vừa rồi đun một ấm trà, uống sáng không hết, ông uống cả tối cho đỡ phí thế là mất ngủ.

(khoahocdoisong.vn) - Mỗi khi thức dậy, hãy áp dụng thập bát thức trong thuật trường sinh – đó là diệu phương thần dược (đặc biệt cần thiết cho người cao tuổi) để giữ sức khỏe và giữ mãi nét thanh xuân.

(khoahocdoisong.vn) - Để có được sức khỏe và vẻ đẹp ngày xuân, có thể thực hành một số cách thức đơn giản sau:

(khoahocdoisong.vn) - Các nhà khoa học của Viện cũng đã nghiên cứu công nghệ sản xuất Gamma Oryzanol từ cám gạo, làm nguyên liệu cho sản xuất dược phẩm, mỹ phẩm, thực phẩm bổ sung chống lão hoá cho phụ nữ.

(khoahocdoisong.vn) - Sản phẩm từ vỏ cây mãng cầu xiêm là một phương thức ngăn chặn quá trình lão hóa da, bên cạnh đó còn có tác dụng giúp làm lành vết thương, không để lại sẹo.