Bí quyết ăn ổi đúng cách để ngăn đường huyết tăng vọt Đời sống 247 22/10/2025 07:32 Ăn ổi đúng cách sẽ giúp duy trì đường huyết ổn định, hạn chế tăng vọt sau ăn, đồng thời hỗ trợ cải thiện sức khỏe chuyển hóa hiệu quả.