Hà Nội ô nhiễm cao, những thực phẩm vàng cho lá phổi khỏe mạnh
Hà Nội ô nhiễm nặng, khói bụi dày đặc gây hại phổi. Bổ sung rau xanh, trái cây, hạt và gia vị chống viêm giúp bảo vệ đường hô hấp.
Thực đơn chống viêm, bí quyết ăn uống mới giúp phòng bệnh mãn tính
Thực đơn chống viêm được xem là chìa khóa vàng giúp cơ thể phòng ngừa các bệnh mãn tính phổ biến như tim mạch, tiểu đường hay viêm khớp.