Hạt dẻ bổ dưỡng nhưng cần tránh kết hợp với những thực phẩm này Đời sống 247 14/11/2025 07:32 Ăn hạt dẻ đúng cách giúp bổ khí, tăng sức khỏe, nhưng kết hợp không hợp lý dễ gây đầy bụng, nóng trong và ảnh hưởng tiêu hóa.