Từ khóa

Nghiên cứu mới từ Hiệp hội Tim mạch Mỹ chỉ ra rằng uống 1-3 tách cà phê mỗi ngày mang lại lợi ích cho sức khỏe tim mạch, tiểu đường và đột quỵ.

Không chỉ sản xuất cà phê, vùng di sản này còn lưu giữ một hệ thống văn hóa, kiến trúc và tri thức canh tác truyền thống được UNESCO đánh giá cao.

Với không ít người, nhất là bệnh nhân tim mạch, ly cà phê lại đi kèm nỗi lo: tim có đập nhanh hơn không, huyết áp có tăng không, có nên kiêng hẳn cho… an toàn?

Trần Hữu Giáp dùng dao chém trọng thương người tại quán cà phê sau mâu thuẫn cũ, nhanh chóng bị bắt giữ sau khi lẩn trốn.

Không uống cà phê 7 ngày là phép thử nhỏ giúp cơ thể tự điều chỉnh nhịp sinh học và giảm lệ thuộc vào caffeine.

Nhiều loại đồ uống phổ biến có thể làm mất cân bằng vi khuẩn đường ruột, ảnh hưởng đến tiêu hóa và miễn dịch.

Giảm nhiệt độ đồ uống, uống từng ngụm nhỏ, chờ nguội bớt và thêm sữa hoặc nước lạnh để tránh tổn thương thực quản, giảm nguy cơ ung thư.

Cà phê mang lại sự tỉnh táo, nhưng uống khi bụng đói có thể khiến dạ dày và hệ thần kinh “lên tiếng” với nhiều khó chịu.

Axit dạ dày tăng cao gây khó chịu, ợ nóng và tiềm ẩn nhiều bệnh lý. Thay đổi thói quen hàng ngày giúp bảo vệ dạ dày hiệu quả.

Các loại đồ uống có chứa caffeine như cà phê hay cola... có thể ảnh hưởng đến mật độ khoáng xương, nguy cơ thoái hoá xương khớp nếu tiêu thụ quá mức.

Cà phê đen, không thêm đường hoặc kem béo, được coi là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe.

Cà phê là thức uống quen thuộc của hàng triệu người Việt. Không chỉ là thói quen hay đam mê, đây còn là một nét văn hóa. Tuy nhiên, sau hương thơm quyến rũ ấy lại tiềm ẩn mối lo cà phê bị pha tạp chất.

Để thu lợi bất chính, các doanh nghiệp, cơ sở sản xuất đã sử dụng vỏ cà phê, đậu nành, ít cà phê và phụ gia để sản xuất hàng trăm tấn cà phê giả, vừa không có giá trị dinh dưỡng vừa có hại cho sức khỏe.

Cà phê rất tốt cho sức khỏe nhưng cần chú ý không nên uống quá nhiều nhất là đối với người ít khi dùng cà phê vì có thể gây mất ngủ, khó ngủ.

Nhiều người bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê, có người thích uống cà phê nóng nhưng có người lại thích uống lạnh, vậy loại nào tốt hơn?

Duy trì những thói quen lành mạnh buổi sáng là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi thọ. Những thói quen người Việt hay làm buổi sáng gây hại gan hơn cả rượu bia.

Dù được coi là đồ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng vẫn còn một số quan niệm chưa đúng về cà phê như cà phê gây nghiện, khiến cơ thể mất nước hay loại rang đậm chứa nhiều caffeine hơn…

Cà phê là món đồ uống yêu thích của nhiều người bởi hương vị thơm ngon và rất có lợi cho sức khỏe khi được uống điều độ. Tuy nhiên, khi kết hợp với một số thực phẩm, cà phê có thể làm giảm hiệu quả hấp thụ dưỡng chất.

Các bác sĩ khuyến cáo uống thuốc chung với cà phê có thể dẫn đến tác dụng phụ hoặc biến chứng nghiêm trọng, từ cao huyết áp đến xuất huyết không thể kiểm soát.

Ăn sáng ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể nên ăn sai sẽ gây hại sức khỏe và ảnh hưởng đến tuổi thọ. Vậy những thói quen ăn sáng sai là gì?