Bí quyết ăn lót dạ giúp giảm tác hại của rượu ngày Tết Đời sống 247 15/02/2026 13:02 Đừng uống rượu khi bụng đói trong dịp Tết. Lót dạ bằng thực phẩm giàu đạm, chất xơ và chất béo tốt giúp giảm say, hạn chế kích ứng dạ dày và mệt mỏi sau tiệc.
