Từ khóa

Để giữ thị lực khỏe mạnh, mỗi người cần học cách hạn chế tác hại của bức xạ xanh và chăm sóc mắt đúng cách mỗi ngày.

Theo nghiên cứu được công bố trên kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia Mỹ (PNAS), ngủ tắt hết đèn giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường.

Mới đây, Xiaomi đã chính thức ra mắt kính chống ánh sáng xanh MIJIA Pro với thiết kế hiện đại, công nghệ tiên tiến, giúp giảm tình trạng mỏi mắt và tổn thương do ánh sáng xanh gây ra do tiếp xúc với màn hình trong thời gian dài.

Ánh sáng xanh được xem là tác nhân gây hại rất lớn đến sức khỏe như gây khó ngủ, mỏi mắt hoặc gây cận thị,... ngoài ra ánh sáng xanh còn là nguyên nhân làm cho da khô.

Chúng ta ngày càng phụ thuộc rất nhiều vào điện thoại, nó có thể giúp cuộc sống trở nên dễ dàng hơn nhưng cũng có thể gây hại cho sức khỏe của mọi người.

Sau một thời gian học online, nhiều trẻ có triệu chứng bị giật mắt, đỏ mắt, khó tập trung,...

(khoahocdoisong.vn) - Một  nghiên cứu do Viện Sức khỏe Toàn cầu Barcelona (ISGlobal) thực hiện về mối liên hệ giữa phơi nhiễm ban đêm với ánh sáng nhân tạo ngoài trời và ung thư đại trực tràng cho thấy, việc tiếp xúc với phổ ánh sáng xanh có thể làm tăng nguy cơ mắc loại ung thư này.

(khoahocdoisong.vn) - Sử dụng điện thoại vào ban đêm dù biết là có hại nhưng nhiều người vẫn không từ bỏ được thói quen này. Làm thế nào để ngăn chặn tác hại của ánh sáng xanh?

Bạn có bao giờ nghĩ rằng Mặt trời thực chất có màu xanh lục? Điều này phần nào là sự thật. Không phải đôi mắt đánh lừa bạn mà Mặt trời cũng mang màu vàng, xanh lam và đỏ.

(khoahocdoisong.vn) - Kết quả của quá trình tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh chính là mỏi và khô mắt, gia tăng quá trình lão hóa các tế bào mắt dẫn đến kém thị lực.

Ánh sáng xanh làm giảm chất lượng giấc ngủ, tinh thần kém, phá vỡ đồng hồ sinh học trong cơ thể nếu con người tiếp xúc quá lâu ban đêm.

eo kính lên để nhìn thẳng vào vấn đề mà nhìn nhận, ta mới thấy rõ chân tướng sự việc.