Tỏi đen tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nên ăn Đời sống 247 20/10/2025 07:02 Tỏi đen có nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp tăng sức đề kháng. Tuy nhiên, dùng sai cách hoặc quá liều lại có thể gây hại và khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu.