Lưu ý khi ăn trứng giảm cân vào buổi sáng Đời sống 247 15/01/2026 07:17 Trứng giúp kiểm soát cân nặng, kích thích trao đổi chất buổi sáng, nhưng cần chế biến phù hợp và kết hợp thực phẩm cân đối để đạt hiệu quả.
