8 loại thực phẩm giúp tăng cường cơ bắp, vóc dáng săn chắc Đời sống 247 14/09/2023 19:49 Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc duy trì và xây dựng cơ bắp. Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp cơ thể dẻo dai, tăng cường cơ bắp.