Từ khóa

Theo Eatingwell, có một cách có thể áp dụng dễ dàng, hiệu quả để giảm nguy cơ đột quỵ đó là uống đủ nước.

Tập luyện quá sức trong môi trường nắng nóng có thể khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao vượt mức chịu đựng, làm tăng nguy cơ sốc nhiệt hoặc đột quỵ nhiệt, đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe và tính mạng.

Sỏi có kích thước dưới 6mm thường mất từ một tháng đến hơn một năm mới có thể tự đào thải ra khỏi cơ thể.

Để bảo vệ sức khỏe tim mạch và duy trì cuộc sống chất lượng, việc hình thành và duy trì những thói quen tốt mỗi ngày là điều không thể bỏ qua.

Để bảo vệ sức khỏe trước tác động của ô nhiễm không khí cần thường xuyên theo dõi tình hình chất lượng không khí trên các phương tiện thông tin truyền thông; Hạn chế ra khỏi nhà; Vệ sinh mũi, súc họng sáng tối bằng nước muối sinh lý,...

Đau tức vùng bụng dưới, tiểu khó, và nước tiểu thường xuyên lẫn máu, người đàn ông 49 tuổi (Phú Thọ) đi khám phát hiện viên sỏi to như quả trứng trong bàng quang.

Tập thể dục đều đặn; uống đủ nước mỗi ngày, nâng cao chất lượng giấc ngủ,... là những thói quen được khuyến khích nên thực hiện càng sớm càng tốt, giúp ích cho sức khỏe và hỗ trợ trì hoãn lão hóa cơ thể.

Để giảm mỡ vùng đùi, đồng thời giúp đôi chân thon thả ngoài việc thực hiện chế độ ăn uống phù hợp, cần thực hiện các bài tập thể dục đều đặn.

Một vòng eo thon gọn là mơ ước của tất cả mọi người. Tuy nhiên thói quen sinh hoạt mất kiểm soát dễ khiến vòng eo trở nên quá cỡ.

Ở độ tuổi lão hóa, việc chúng ta tăng cường giảm mỡ nội tạng là một trong những yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe tốt.

Hiện nay, suy thận ngày càng trẻ hóa, có nhiều bệnh nhân trẻ tuổi đến thăm khám được chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối. Bên cạnh đó còn một số bệnh thận thường gặp như: sỏi thận, hội chứng thận hư… Vậy cần làm gì để bảo vệ thận?

Gan là một cơ quan quan trọng của cơ thể con người, chịu trách nhiệm chính cho các chức năng chuyển hóa và giải độc của cơ thể. Mỗi người đều có thể giúp lá gan của mình khỏe mạnh hơn bằng cách duy trì 2 việc dưới đây:

Mùa hè nóng bức luôn là nguyên nhân khiến nhiều bé phải nhập viện do nhiều nguyên nhân khác nhau. Cha mẹ có thể tham khảo những gợi ý sau để giúp các bé có một mùa hè khỏe mạnh và vui vẻ nhé.

Một làn da đẹp tự nhiên trước hết là một làn da khỏe, không bị mụn, không xuất hiện các dấu hiệu của lão hóa như nếp nhăn, tàn nhang hay đốm nâu… Dưới đây là một số bí quyết để có làn da đẹp tự nhiên và rạng rỡ.

(khoahocdoisong.vn) - TS Natalia Dmitrieva - Viện Tim, Phổi và Máu, thuộc Viện Sức khỏe Quốc gia Hoa Kỳ cho biết, duy trì lượng nước tốt có thể ngăn ngừa hoặc ít nhất làm chậm lại những thay đổi bên trong tim dẫn đến suy tim.

(khoahocdoisong.vn) - Uống đủ nước là một trong những cách tăng sức đề kháng cho trẻ. Nước có tác dụng đưa bạch cầu đi khắp cơ thể, đồng thời đào thải những chất độc hại ra ngoài thông qua tuyến mồ hôi.

(khoahocdoisong.vn) - Mùa hè, trẻ mệt mỏi, ăn uống kém. Việc cho các cháu ăn để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng là rất quan trọng, ăn các thức ăn giàu dinh dưỡng, chế biến thức ăn mềm sao cho dễ tiêu hoá. Ngoài bữa ăn của trẻ, các bà mẹ cần chú ý đến bổ sung nước vì mùa hè nhu cầu nước của trẻ sẽ cao hơn các mùa khác.

(khoahocdoisong.vn) - Uống nước có thể làm dịu cơn khát, thông thường khi khát người ta mới tìm đến nước nhưng điều đó có nghĩa, tình trạng thiếu nước trong cơ thể đã trở nên rất nghiêm trọng, thiếu nước trong thời gian dài sẽ làm tăng độ nhớt của máu và gây ra các bệnh về tim mạch và mạch máu não, nguy hại hơn cả bệnh táo bón.

(khoahocdoisong.vn) - Người mắc sỏi thận, đã từng mổ lấy sỏi thì nguy cơ sỏi tiếp tục đóng trong thận rất cao. Năng uống nước và tập thể dục là 2 việc cần phải làm.

(khoahocdoisong.vn) - Nước là mỹ phẩm làm đẹp da, giúp da luôn mềm mại và loại bỏ các chất độc.