Từ khóa

Khám phá 4 nguyên tắc để người cao tuổi giữ cuộc sống tự chủ, hạnh phúc, tự do và ít phụ thuộc vào con cháu.

Nếu một người có thể tự chủ được 3 việc dưới đây mà không phải thường xuyên nhờ cậy con cái, cuộc sống tuổi xế chiều thường sẽ nhẹ nhàng và thoải mái hơn.

Khi con cái dần lạnh nhạt, cách ứng xử bình tĩnh và khôn ngoan của cha mẹ sẽ góp phần giữ gìn sự gắn kết gia đình.

Học cách tránh những sai lầm phổ biến khi về hưu để sống an yên, khỏe mạnh và hạnh phúc tuổi già, từ việc quản lý tài chính đến cách sống đơn giản.

Sức khỏe, bạn đời và tình cảm gia đình không phải là những thứ xa xỉ, nhưng lại là nền tảng quyết định chất lượng cuộc sống về sau.

Tìm hiểu những kiểu người cần tránh sau nghỉ hưu, giúp bạn duy trì cuộc sống tích cực, tránh cô đơn và tiêu cực trong tuổi già.

Giữ chặt tiền không phải lạnh lùng, mà là cách tốt nhất để bảo vệ chính mình và cả con cái.

Tuổi già sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn khi mỗi người biết yêu bản thân, chủ động xây dựng cuộc sống riêng.

Tuổi già luôn tiềm ẩn nhiều rủi ro về bệnh tật và chi phí sinh hoạt. Vì vậy, cha mẹ có thể hỗ trợ con cái, nhưng nên ở mức hợp lý.

Để người cao tuổi không chỉ sống lâu mà còn sống khoẻ, sống có chất lượng, cần sự phối hợp từ nhiều phía: Bản thân họ, gia đình, cộng đồng và chính sách xã hội.

Dự thảo Nghị định, Bộ Y tế đề xuất quy định chi tiết về đối tượng, điều kiện hưởng và mức trợ cấp hưu trí xã hội; thủ tục thực hiện; hỗ trợ chi phí mai táng; kinh phí chi trả và tổ chức thực hiện.

Để khỏe mạnh khi về già, và đã già cũng tránh bệnh tật thì nên biết tránh các loại thực phẩm gây hại cho sức khỏe nói chung và tuổi già nói riêng.

Chán ăn dẫn đến suy kiệt cơ thể hoặc lựa chọn chế độ dinh dưỡng không phù hợp là những yếu tố nguy cơ khiến người cao tuổi dễ gặp những vấn đề về sức khỏe.

Tự chúng ta với những tính cách thời tuổi trẻ đã rút ngắn những tháng năm của mình để rồi hối tiếc. Hãy thay đổi ngay hôm nay, ngày mai bạn sẽ không hối tiếc.

(khoahocdoisong.vn) - Mỗi ngày là một ngày vui, chia sẻ của ông Nguyễn Hữu Mười (80 tuổi, ở Quan Hoa, Cầu Giấy, Hà Nội).

(khoahocdoisong.vn) - Sống đẹp để mà làm thơ, đó là câu kết trong bài thơ Chân dung tự họa của ông Đào Trọng Thử (70 tuổi, ở Biên Hòa, Đồng Nai).  

Sáng sáng vác vợt trên vai, ông Trần Huy Hùng (73 tuổi trú tại 12 Trần Nhân Tông, Hà Nội) như một chiếc đồng hồ hoạt động không mệt mỏi . Ông đi một vòng quanh hồ Bảy Mẫu rồi ra sân đánh cầu.  Mỗi buổi ông đánh 3-4 trận cầu mà không thấy mệt. Đám thanh niên đánh cầu lông ở sân công viên Thống Nhất vô cùng phục ông.

Lao động để vui, khỏe, đ

Với dân phải công bằng, đ

Cứ 3 giây trên thế giới lại có một trường hợp mất trí mới được chẩn đoán. Các chuyên gia dự đoán, đến năm 2050, số bệnh nhân này sẽ tăng gấp ba lần so với hiện nay. Vậy làm thế nào để bảo vệ trí nhớ khi về già?