Từ khóa

Người lớn tuổi có thể truyền đạt kinh nghiệm một cách tôn trọng, giúp thế hệ trẻ học hỏi mà không gây áp lực hay mất kết nối.

Chấp nhận thay đổi, duy trì mối quan hệ chân thành, chăm sóc bản thân và tìm niềm vui nhỏ bé giúp tuổi già thêm ý nghĩa, tràn đầy năng lượng.

Với cha mẹ, lời cảm ơn đôi khi còn có ý nghĩa đặc biệt bởi họ thường dành phần lớn cuộc đời cho con cái mà không đòi hỏi được đáp lại.

Biết đủ không có nghĩa là từ bỏ mong muốn sống tốt hơn. Đó là nhận ra điều gì thực sự cần thiết với mình.

Tuổi già là thời điểm sống chậm lại, học cách buông bỏ kỳ vọng, giữ gìn sức khỏe, kết nối yêu thương để cuộc đời thêm ý nghĩa và bình yên.

Sự an yên khi về già chưa bao giờ chỉ dựa vào tình huyết thống đơn thuần, mà được xây dựng từ sự vun đắp chân thành và ranh giới ứng xử khéo léo.

Tài sản có thể trao cho con, nhưng sự chủ động của cha mẹ khi về già cần được giữ lại để phòng những biến động khó lường.

Khám phá 4 nguyên tắc để người cao tuổi giữ cuộc sống tự chủ, hạnh phúc, tự do và ít phụ thuộc vào con cháu.

Nếu một người có thể tự chủ được 3 việc dưới đây mà không phải thường xuyên nhờ cậy con cái, cuộc sống tuổi xế chiều thường sẽ nhẹ nhàng và thoải mái hơn.

Khi con cái dần lạnh nhạt, cách ứng xử bình tĩnh và khôn ngoan của cha mẹ sẽ góp phần giữ gìn sự gắn kết gia đình.

Học cách tránh những sai lầm phổ biến khi về hưu để sống an yên, khỏe mạnh và hạnh phúc tuổi già, từ việc quản lý tài chính đến cách sống đơn giản.

Sức khỏe, bạn đời và tình cảm gia đình không phải là những thứ xa xỉ, nhưng lại là nền tảng quyết định chất lượng cuộc sống về sau.

Tìm hiểu những kiểu người cần tránh sau nghỉ hưu, giúp bạn duy trì cuộc sống tích cực, tránh cô đơn và tiêu cực trong tuổi già.

Giữ chặt tiền không phải lạnh lùng, mà là cách tốt nhất để bảo vệ chính mình và cả con cái.

Tuổi già sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn khi mỗi người biết yêu bản thân, chủ động xây dựng cuộc sống riêng.

Tuổi già luôn tiềm ẩn nhiều rủi ro về bệnh tật và chi phí sinh hoạt. Vì vậy, cha mẹ có thể hỗ trợ con cái, nhưng nên ở mức hợp lý.

Để người cao tuổi không chỉ sống lâu mà còn sống khoẻ, sống có chất lượng, cần sự phối hợp từ nhiều phía: Bản thân họ, gia đình, cộng đồng và chính sách xã hội.

Dự thảo Nghị định, Bộ Y tế đề xuất quy định chi tiết về đối tượng, điều kiện hưởng và mức trợ cấp hưu trí xã hội; thủ tục thực hiện; hỗ trợ chi phí mai táng; kinh phí chi trả và tổ chức thực hiện.

Để khỏe mạnh khi về già, và đã già cũng tránh bệnh tật thì nên biết tránh các loại thực phẩm gây hại cho sức khỏe nói chung và tuổi già nói riêng.

Chán ăn dẫn đến suy kiệt cơ thể hoặc lựa chọn chế độ dinh dưỡng không phù hợp là những yếu tố nguy cơ khiến người cao tuổi dễ gặp những vấn đề về sức khỏe.