Bí quyết tăng chiều cao ở tuổi 20 hiệu quả bất ngờ Đời sống 247 28/07/2023 14:55 Nhiều người cho rằng ở độ tuổi 20 là không thể phát triển chiều cao được nữa nhưng nếu có chế độ ăn uống hợp lý, tập luyện đều đặn chiều cao vẫn có thể tăng.