Từ khóa

Trái cây khô không chỉ có hương vị thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt giúp cải thiện chức năng gan.

Trái cây sấy khô; Trà sữa; Bánh quy; Kẹo socola là những món vặt chứa nhiều đường. Nếu sử dụng hợp lý, chúng có lợi cho sức khỏe. Ngược lại, ăn không kiểm soát khiến cơ thể nạp lượng lớn đường sẽ gây hại.