Ăn tỏi sống đúng cách để tối ưu hóa lợi ích sức khỏe Đời sống 247 28/02/2026 08:32 Băm nhỏ tỏi và đợi 10-15 phút trước khi ăn giúp kích hoạt dưỡng chất, hạn chế tác dụng phụ, mang lại hiệu quả phòng bệnh, nâng cao sức đề kháng.