6 cách tự nhiên giúp 'làm mới' đường ruột, tăng năng lượng mỗi ngày Đời sống 247 18/10/2025 13:02 Những thói quen đơn giản như uống đủ nước, ăn nhiều chất xơ, bổ sung probiotic giúp làm sạch đường ruột tự nhiên, cải thiện tiêu hóa, tăng đề kháng.
