Từ khóa

Với hàm lượng dinh dưỡng cao, ốc bươu giúp kiểm soát mỡ máu, duy trì hệ xương khỏe mạnh, là lựa chọn ẩm thực lành mạnh.

Cải bắp giàu vitamin C, K, khoáng chất và chất xơ giúp tăng cường miễn dịch, tốt cho xương, tim mạch và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Cá lăng giàu protein, omega-3 và vitamin A, giúp tăng cường sức đề kháng, tốt cho tim mạch, mắt và trí não, phù hợp với chế độ ăn lành mạnh.

Tắc mạch chi cấp là tình trạng cấp cứu tim mạch, thường gặp ở người cao tuổi, những bệnh nhân có bệnh lý nền như rung nhĩ, xơ vữa động mạch, rối loạn đông máu.

Chuyên gia cảnh báo dấu hiệu nhồi máu cơ tim dễ bị nhầm lẫn với bệnh tiêu hóa. Xử trí ban đầu đúng hướng giúp tăng cơ hội sống sót.

Ăn tối muộn làm tăng nguy cơ béo phì, bệnh tim, tiểu đường, sỏi thận và ảnh hưởng trí nhớ. Bí quyết là ăn sớm, chọn thực phẩm lành mạnh, kiểm soát khẩu phần ăn.

Ê-kíp phẫu thuật đã đưa ra quyết định rất sáng tạo, chưa từng thực hiện trước đó, thiết lập miệng nối giữa hệ bạch huyết và tĩnh mạch mà không sử dụng chỉ khâu.

Cá khoai chứa nhiều vitamin, omega-3 và ít calo, phù hợp cho người ăn kiêng, giúp bữa cơm thêm phong phú, tốt cho sức khỏe gia đình.

Bệnh viện E cấp cứu thành công cho bệnh nhân 71 tuổi bị vỡ phình động mạch chủ bụng, nhấn mạnh tầm quan trọng của phát hiện sớm và điều trị kịp thời.

Loại rau giàu dinh dưỡng này giúp tăng cường miễn dịch, giảm cân, bảo vệ tim, mắt và xương, đồng thời hỗ trợ phòng ung thư hiệu quả.

Một cuộc chạy đua sinh tử đã diễn ra để giành lại sự sống cho một bệnh nhân vỡ phình động mạch chủ bụng, mất gần như toàn bộ lượng máu trong cơ thể.

Thịt cá, đặc biệt là cá biển, hỗ trợ điều hòa mỡ máu, tăng cholesterol tốt và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.

Đi ngủ cùng giờ mỗi tối giúp giảm huyết áp, giảm nguy cơ biến cố tim mạch và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Hạt kê cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu, giúp xương chắc khỏe, bảo vệ tế bào, hỗ trợ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết hiệu quả.

Nhảy dây giúp đốt cháy calo hiệu quả, nâng cao sức khỏe tim mạch, xương khớp và đạt mục tiêu cân đối vóc dáng qua luyện tập đều đặn.

Sữa đậu nành giúp cải thiện tim mạch, hỗ trợ xương, làm đẹp da và giảm cân hiệu quả.

Hạt dẻ cung cấp chất xơ, vitamin C và chất béo lành mạnh, hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tiêu hóa hiệu quả.

Ăn đậu phụ mỗi ngày, kết hợp lối sống lành mạnh, có thể giảm cholesterol, tăng mật độ xương và duy trì sức khỏe ổn định.

Thay đổi khí hậu, thói quen sinh hoạt không phù hợp và chế độ ăn uống ảnh hưởng lớn đến nguy cơ đột quỵ mùa đông, cần phòng tránh kịp thời.

Hạn chế muối, chọn thực phẩm giàu chất xơ, protein lành mạnh trong bữa sáng để giảm nguy cơ tăng huyết áp, cholesterol và tiểu đường, bảo vệ tim.