Từ khóa

Để giảm rụng tóc thời điểm giao mùa, nên bổ sung thực phẩm giàu dưỡng chất như trứng, cá béo, hạt, rau xanh, củ quả giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Lựa chọn thực phẩm phù hợp sẽ giúp xương chắc khỏe, khớp dẻo dai và hạn chế nguy cơ tái phát bệnh.

Lựa chọn thực phẩm chống viêm không chỉ giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể, giúp bạn sống khỏe.

Không cần đến những loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn vẫn có thể sở hữu làn da rạng rỡ nếu biết cách lựa chọn thực phẩm đúng cách.