Ăn gì sau phẫu thuật để mau hồi phục sức khỏe?
Sau phẫu thuật, dinh dưỡng đúng cách là chìa khóa giúp cơ thể phục hồi nhanh, giảm biến chứng và tăng sức đề kháng.
Vì sao người Việt dễ mắc “bệnh thừa đạm”?
Xu hướng ăn nhiều thịt, sữa để bồi bổ đang khiến nhiều người Việt rơi vào tình trạng thừa đạm, tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe lâu dài.