Từ khóa

Ngoài việc chăm sóc từ bên ngoài, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò then chốt giúp bảo vệ mắt khỏi các bệnh lý thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể, khô mắt...

(khoahocdoisong.vn) - Hiện nay, tuổi thọ con người nâng cao thì các bệnh nền mãn tính cũng xuất hiện và tồn tại nhiều, ảnh hưởng đến mắt. Những người có bệnh toàn thân, ví dụ cao huyết áp, tiểu đường, các bệnh chuyển hóa… chắc chắn sẽ ảnh hưởng tới mắt.

(khoahocdoisong.vn) - Với các triệu chứng như nhìn mờ, gặp khó khăn khi đọc, bị lóa mắt khi nhìn trực tiếp vào ánh sáng, nhìn đường thẳng thấy biến dạng, lượn sóng có thể do mắt bị thoái hóa điểm vàng.

(khoahocdoisong.vn) - Lutein và zeaxanthin là 2 thành phần chính cấu tạo nên điểm vàng của mắt. Cấu tạo hoàn chỉnh này giúp mắt nhìn rõ được mọi vật. Khi đó mắt không phải điều tiết nhiều, tránh nhức mỏi mắt, giảm nguy cơ mắc bệnh. Những dưỡng chất này được gọi là carotenoid võng mạc.

(khoahocdoisong.vn) - Trong số các bệnh về mắt ở người cao tuổi, thoái hoá điểm vàng là bệnh để lại hậu quả nặng nề trên thị lực và rất khó điều trị khỏi hoàn toàn.

(khoahocdoisong.vn) - Những người ăn rau xanh trên 5 lần/ tuần trở lên giảm đến 88% chứng thoái hoá điểm vàng so với nhóm ăn ít rau xanh. Thoái hóa điểm vàng có thể phòng được.