Từ khóa

Rụng tóc có thể là dấu hiệu của thiếu hụt các vitamin như B7, D, C hoặc khoáng chất như sắt, kẽm. Cần chú ý bổ sung đúng cách để duy trì mái tóc khỏe mạnh.

Đôi lúc, tê bì chân tay là tín hiệu cảnh báo cơ thể đang gặp phải một trong số những bệnh lý nguy hiểm. Nhận biết sớm để tránh biến chứng nguy kịch.

Chế độ ăn uống thiếu hụt vitamin, chất khoáng là một trong những nguyên nhân gây mất ngủ.