Từ khóa

Các loại thực phẩm tốt sẽ giúp cho trí não khỏe mạnh hơn như cá béo, trứng, quả hạch, việt quất...

Việc duy trì thói quen tập thể dục cho não bộ sẽ có tác dụng rất lớn trong việc kích thích tư duy và duy trì sự sáng suốt, tỉnh táo cho não bộ.