Từ khóa

Khám phá các bí quyết giúp tăng cường hệ miễn dịch mùa đông qua dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý, vận động và giảm căng thẳng.

Thanh mát, dễ chế biến và giàu dinh dưỡng, rau càng cua đang trở thành lựa chọn mới giúp gìn giữ vóc dáng, tăng miễn dịch và bảo vệ tim mạch.

Không chỉ tốt cho hệ miễn dịch, thanh yên còn giúp đẹp da, điều hòa huyết áp và được coi là bí quyết giữ gìn nhan sắc của phụ nữ Nhật – Hàn.

Không chỉ là món giải khát, nước quất hồng bì mật ong còn giúp thanh lọc cơ thể, làm mát gan, giảm ho, hỗ trợ tiêu hóa và tăng đề kháng tự nhiên.

Không chỉ là thức uống giải khát, chanh dây vàng còn giúp làm đẹp da, ngủ ngon, tốt cho tim mạch và tiêu hóa nhờ hàm lượng vitamin cùng chất chống oxy hóa.

Quả sấu thường được sử dụng trị nhiều bệnh như nhiệt miệng, ngứa cổ, đau họng, nôn do thai nghén, sưng, viêm da do tiếp xúc, lở ngứa...

Yến sào bổ dưỡng nhưng không phải trẻ nào cũng nên dùng. Dùng sai thời điểm có thể gây hại hơn là có lợi.

Bên cạnh khám sức khỏe định kỳ, sinh hoạt và vận động khoa học, mỗi người cần tìm hiểu ăn gì tốt cho tim mạch để bổ sung vào thực đơn hằng ngày.

Khoai môn là một thực phẩm giàu dinh dưỡng với nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe và có thể được sử dụng một cách đa dạng, sáng tạo trong ẩm thực.

Để đảm bảo hệ thống miễn dịch luôn trong tình trạng tốt nhất, ngoài việc rèn luyện lối sống lành mạnh, chế độ sinh hoạt và tập luyện đều đặn, mỗi người nên chú ý tới các loại thực phẩm đưa vào cơ thể hàng ngày.

(khoahocdoisong.vn) - Thực hiện sứ mệnh “Vì một Việt Nam vươn cao vượt trội”, cùng mục tiêu cung cấp các sản phẩm chất lượng, giàu dinh dưỡng, góp phần mang lại cuộc sống khỏe mạnh cho cộng đồng và sự phát triển toàn diện của thế hệ tương lai, nhãn hãng Cô Gái Hà Lan (thuộc Tập đoàn FrieslandCampina Việt Nam) đã phối hợp cùng Hội Liên hiệp Phụ nữ Đà Nẵng đã tổ chức thăm hỏi, hỗ trợ và trao tặng 120.000 sản phẩm sữa.

(khoahocdoisong.vn) - Ngày 1/4 vừa qua đánh dấu thời khắc quan trọng khi Thủ tướng Chính phủ kêu gọi cách ly toàn xã hội để quyết liệt chống Covid-19, cũng là lúc cư dân mạng chia sẻ nhau những bức ảnh mang cùng một thông điệp yêu thương: “Tuy cách ly toàn xã hội, chúng tôi vẫn sẵn sàng mang đến cho cả gia đình bạn nguồn dinh dưỡng tốt nhất. Hãy yên tâm ở nhà vì sức khoẻ của chúng ta”.  

Trong Đông y, trà là thứ đồ uống có giá trị rất cao trong việc bảo vệ sức khoẻ. Xin giới thiệu mấy bài dược trà (trà thuốc) để bồi bổ sức khoẻ, chống lão suy, tăng cường đề kháng và kéo dài tuổi thọ.