Từ khóa

Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc hấp thu canxi, phát triển xương và hệ miễn dịch. Hãy biết cách bổ sung phù hợp để bảo vệ sức khỏe toàn diện

Dành vài phút mỗi ngày để tận hưởng ánh nắng ban mai, một liệu pháp tự nhiên, tiết kiệm và mang lại nhiều lợi ích lâu dài cho sức khỏe.

(khoahocdoisong.vn) - Có những cái tạo nên vẻ đẹp mà chúng ta có thể dễ dàng nhìn thấy, nhưng có cái lại ẩn kín, dễ bị lãng quên và bỏ qua năm tháng tươi đẹp nhất để chăm chút. Đó chính là khung xương. Xương chắc khỏe, sắc vóc mới đẹp, tuổi xuân mới dài lâu...