Từ khóa

Một hệ vi sinh đường ruột cân bằng giúp tiêu hóa tốt, tăng sức đề kháng, thậm chí cải thiện tâm trạng. Để đạt được điều đó, cần sử dụng đúng.

Thói quen ăn uống theo giờ giấc khoa học là cách đơn giản nhưng bền vững để bảo vệ hệ tiêu hóa và điều hòa hormone.

Một chế độ ăn hợp lý, giàu chất xơ, lợi khuẩn và thực phẩm tươi mát sẽ là “chìa khóa” để hệ tiêu hóa vận hành trơn tru trong những ngày hè nắng nóng.

Người đàn ông có polyp ở dạ dày với kích thước lớn, tổn thương nằm ở vị trí phức tạp là bờ cong nhỏ của dạ dày khiến việc can thiệp khó khăn hơn rất nhiều.

Không phải ai cũng nên uống nước cam mỗi ngày, đặc biệt là với liều lượng lớn hoặc sử dụng không đúng thời điểm.

Chỉ khi giới trẻ thực sự thay đổi thói quen, quan tâm đến sức khỏe từ những điều nhỏ nhất, họ mới có thể bảo vệ dạ dày và cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh.

Bữa tối không chỉ là thời điểm nạp năng lượng cuối ngày mà còn có ảnh hưởng sâu rộng đến sức khỏe thể chất và tinh thần.

Để sử dụng chất tạo ngọt an toàn, người tiêu dùng cần có hiểu biết đúng, lựa chọn sản phẩm uy tín, không lạm dụng và ưu tiên những chất tự nhiên.

Thực phẩm lên men không chỉ là xu hướng tạm thời mà đang dần trở thành một phần quan trọng trong lối sống lành mạnh, bền vững.