Từ khóa

Giá rau muống, cà chua và nhiều loại rau khác tăng gấp 3-4 lần khiến các bà nội trợ phải tính toán kỹ lưỡng, trong khi người bán lo lắng về lượng hàng tiêu thụ.

Các thực phẩm giàu vitamin A như khoai lang, cà rốt, bí đỏ, gan bò và rau xanh giúp tăng cường miễn dịch và sức khỏe thị lực.

Mướp đắng và rau dền là hai loại rau quen thuộc, giúp ổn định đường huyết hiệu quả cho người tiểu đường. Tuy nhiên, nếu ăn sai cách, chúng có thể phản tác dụng, thậm chí gây hại cho sức khỏe.

Ung thư vòm họng là một bệnh lý ác tính ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người bệnh. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng, giúp bệnh nhân duy trì thể trạng tốt và nâng cao hiệu quả điều trị.

Cục An toàn thực phẩm đề nghị xử lý nghiêm hoạt động quảng cáo vi phạm quy định của sản phẩm Thực phẩm bổ sung SUPERGREENS GUMMIES (Kẹo rau củ Kera).

Rau ngót chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như protein, canxi, chất xơ, vitamin C và sắt. Đặc biệt, hàm lượng protein trong rau ngót cao hơn nhiều so với các loại rau xanh khác. Nó là nguồn cung cấp axit amin thiết yếu cho cơ thể.

Rau cung cấp cho cơ thể một lượng lớn vitamin C, A, E, chất khoáng và một số yếu tố vi lượng. Tuy nhiên, rau cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ nhiễm ký sinh trùng gây hại cho sức khỏe nếu sử dụng không đúng cách.

Rau có ý nghĩa vô cùng quan trọng đối với sức khoẻ, dùng hoa quả thay thế cho rau xanh có thể dẫn tới chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng.

Không chỉ có màu sắc đẹp mắt, hấp dẫn, bắp cải tím còn đem lại giá trị dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe.

Nhiều bằng chứng đã chứng minh về chế độ ăn uống và hoạt động thể chất có thể ảnh hưởng đến nguy cơ mắc một số loại ung thư. Cần biết cách để phòng ngừa.

Nhìn từ trên cao, vườn rau xanh mướt đủ các loại trên nóc căn biệt thự 4 tầng chẳng khác một thửa ruộng bậc thang, vô cùng độc đáo.

Nhiều loại rau như mồng tơi, cải, ngót... đều có giá 15.000 đồng một bó, tăng khoảng 30% so với ngày thường.

Để bổ sung canxi cho cơ thể, bạn có thể tăng cường tiêu thụ các thực phẩm giàu canxi như sữa, sữa chua, cải bó xôi, hải sản, hạt giống, và rau xanh. Đặc biệt là có những loại rau rất giàu canxi.

Hiện giá rau xanh tại các chợ dân sinh vẫn tăng mạnh, nhiều loại đắt gấp đôi so thời điểm trước Tết Nguyên đán 2024.

Lối sống đóng vai trò quan trọng trong ung thư vú ở cả nữ giới và nam giới. Có những loại thực phẩm nên ăn để giúp giảm nguy cơ ung thư vú nhưng cũng có loại cần tránh.

Nồi chiên không dầu là thiết bị sử dụng sức nóng của không khí lưu thông trong nồi để làm chín thực phẩm.Nồi chiên không dầu được nhiều người dùng để chế biến thức ăn thay cho phương pháp chiên ngập dầu.

Cải thìa hay cải bẹ trắng, cải chíp, bạch giới tử là một loài cải thuộc họ cải cùng họ với cải thảo, cải bẹ xanh. Cải thìa là loại rau rất gần gũi với các món ăn của người Việt Nam.

Rau xanh là một thực phẩm rất giàu Vitamin, chất xơ và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn có thói quen ăn nhiều thức ăn dầu mỡ, lười ăn rau, thậm chí là không ăn rau.

Rau xanh giàu vitamin, canxi, kali, magie, chất xơ và các chất dinh dưỡng, là thực phẩm không thể thiếu trong bữa cơm của các gia đình. Tuy nhiên ăn rau thế nào cho đúng cách không phải ai cũng biết.

Trái cây và rau xanh là những hợp chất hóa học phức tạp và có chứa nhiều loại chất sinh hóa có thể góp phần giảm nguy cơ ung thư.