Mít là một trong những loại quả thơm ngon, giàu dinh dưỡng và được nhiều người ưa thích, đặc biệt trong mùa hè. Tuy nhiên nếu ăn sai cách sẽ gây hại sức khoẻ.
Mít có hàm lượng magie, vitamin B6 và chất chống oxy hóa cao. Các chất dinh dưỡng này mang lại cho mít một số lợi ích thực sự đáng chú ý như tăng cường khả năng miễn dịch, tăng mức magie, cải thiện tiêu hóa,...
Hình ảnh cây mít "mọc xuyên" giữa quán, trăm trái trĩu trịt từ gốc tới ngọn ở quán cà phê thuộc phường An Tường, thành phố Tuyên Quang thu hút du khách.
Mít là loại trái cây bổ dưỡng, thơm ngon nhưng lại có rất nhiều nhựa. Nhựa mít bám dính rất bền, khó làm sạch, gây nhiều khó chịu nếu dính phải. Dưới đây là những mẹo đơn giản giúp làm sạch nhựa mít dính trên tay, dao và quần áo.
(khoahocdoisong.vn) - Mít chứa hàm lượng lớn carbohydrates, đường fructose và sucrose, có công dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Mít chứa nhiều chất oxy hóa có khả năng phòng ngừa các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể, thoái hóa điểm vàng, thoái hóa các tế bào võng mạc. Chất xơ và nước có trong mít giúp điều trị táo bón, cải thiện chức năng tiêu hóa.