Từ khóa: phổi khỏe

Bài tập giúp phổi khỏe

Bài tập giúp phổi khỏe

(khoahocdoisong.vn) - Để phổi và phế quản luôn khỏe mạnh, phòng tránh các bệnh lý đường hô hấp nói chung và phổi nói riêng hãy tăng cường chức năng cho phổi bằng bài tập sau:
Mát xa dưỡng phổi

Mát xa dưỡng phổi

(khoahocdoisong.vn) - Để phổi khỏe nên thường xuyên xoa bóp huyệt hợp cốc- nằm giữa vùng hõm của ngón trỏ và ngón cái. Xoa bóp huyệt này giúp loại bỏ được độc tố trong phổi và các cơ quan khác, giảm đau và tăng cường trao đổi chất.
back to top