4 thực phẩm giúp chống nắng, tái tạo làn da từ bên trong Đời sống 247 13/07/2025 07:47 Bên cạnh kem chống nắng, cà chua, trà xanh, cá hồi... chính là "trợ thủ" giúp da khỏe từ bên trong, chống lại tác hại của ánh nắng hiệu quả.