Việc lựa chọn đúng loại thức uống không chỉ giúp hạ mức cholesterol xấu (LDL) mà còn hỗ trợ tăng cholesterol tốt (HDL), từ đó cân bằng lipid trong cơ thể.
(khoahocdoisong.vn) - Nước trà xanh có chứa nhiều tanin nên những trường hợp bị tiêu chảy phân nhiều nước khi uống có thể làm giảm đi ngoài phân lỏng...
(khoahocdoisong.vn) - Nước rất quan trọng đối với cơ thể. Người ta có thể nhịn ăn cả tuần chứ không nhịn uống được. Trung bình cơ thể cần từ 2-3 lít nước/ngày. Nước được bổ sung qua đường ăn và đường uống. Xin giới thiệu một số loại nước uống có nguồn gốc từ thảo dược rất tốt cho cơ thể.