Từ khóa

Nước cam chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, phòng chống bệnh tật hiệu quả.

Không phải ai cũng nên uống nước cam mỗi ngày, đặc biệt là với liều lượng lớn hoặc sử dụng không đúng thời điểm.

Nước cam không chỉ là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da và cải thiện hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, tuyệt đối không nên pha chế cùng 3 thứ này để tránh gây hại cho sức khỏe

Nước cam không chỉ đơn thuần là một loại nước giải khát mà còn là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn uống nước cam mỗi ngày?

Nước cam và sữa đều là những thức uống quen thuộc và bổ dưỡng của nhiều gia đình sau mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, nên uống nước cam hay sữa vào buổi sáng sẽ tốt hơn?

Nước cam là một trong những loại nước uống phổ biến, giàu hàm lượng vitamin C và chất chống oxy hóa cao. Tuy nhiên, nếu uống nước cam không đúng cách có thể gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là những thời điểm không nên uống nước cam.

Nước cam là một loại thức uống giải nhiệt bổ dưỡng và cung cấp cho cơ thể rất nhiều vitamin. Mỗi ngày thưởng thức một ly nước cam sẽ giúp làn da khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng, làm chậm quá trình lão hóa…

(khoahocdoisong.vn) - Khi mua hoa quả nên mua ở những nơi nắm rõ nguồn gốc xuất sứ. Hoa quả mua về nên rửa sạch dưới vòi nước để loại bỏ phần nào các hóa chất, thuốc bảo vệ thực vật bám trên bề mặt. Gọt sạch vỏ trước khi ăn, không ăn khi quả có màu sắc, mùi vị bất thường.

Uống nước cam bổ sung vitamin C giúp tăng sức đề kháng chống lại dịch COVID-19. Tuy nhiên, việc uống nước cam mua ven đường liệu có làm phản tác dụng của loại thực phẩm này?

(khoahocdoisong.vn) - Nước chanh và các loại nước uống ép từ trái cây và rau củ giúp thanh lọc cơ thể, giúp tiêu hao mỡ thừa hiệu quả.

(Khoahocdoisong.vn) - Các nhà nghiên cứu đã phát hiện bằng chứng cho thấy nước trái cây họ cam quýt tự nhiên có thể ức chế sự phát triển của sỏi thận gây đau và thậm chí còn giúp làm tan sỏi.

Dân gian thường cho rằng phụ nữ sau sinh phải kiêng uống nước cam chu. Bởi  sẽ gây tiểu són. Điều đó hoàn toàn sai lầm. Chưa có khoa học nào chứng minh điều đó.

Rất nhiều bà nội trợ đặt câu hỏi, nên cho trẻ uống nước cam vào lúc nào là tốt nhất? Trẻ em uống nước cam bao nhiêu lần trong một ngày là đủ?… Trong bài viết này sẽ hướng dẫn các mẹ cách uống nước cam đúng cách.