Từ khóa

Người già, có chức năng tiêu hóa suy giảm, ít vận động, nên ăn đồ mềm, lỏng, dễ tiêu, hạn chế ăn nhiều chất xơ lớn, thô khó tiêu, trái cây có nhựa, chất chát.