Tự ý nắn khớp vai dễ gây tổn thương mạch máu, thần kinh Sức khoẻ 360 07/08/2026 11:18 Nhiều người tự nắn khớp vai sau khi bị trật. Thói quen này tiềm ẩn nguy cơ gây tổn thương nặng hơn và làm tăng khả năng trật khớp tái diễn.