Từ khóa

Các nhà khoa học Trung Quốc và Hà Lan phát triển nhựa sinh học từ ngô, có khả năng phân hủy trong đất chỉ sau vài tuần, giúp giảm ô nhiễm môi trường.

Ngô là thực phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, ngô có vị ngọt và chứa nhiều tinh bột nên nhiều người thắc mắc, liệu những người mắc bệnh tiểu đường có ăn ngô được không?

Phần râu ngô tưởng bỏ đi nhưng đem làm trà lại tạo ra thức uống thơm ngon, bổ dưỡng, lại mang nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn.

Không phải tất cả các loại carbohydrate (carbs) đều ảnh hưởng xấu tới cân nặng của bạn. Dưới đây là một số loại carbs hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

Ngô được xếp vào nhóm ngũ cốc bổ dưỡng hàng đầu, đặc biệt, khi ăn ngô luộc buổi sáng cơ thể sẽ nhận về vô vàn lợi ích quý giá.

Luộc ngô rồi trữ đông sẽ khóa độ ẩm của ngô, giảm sự hình thành các tinh thể đá, giúp ngô ngậm nước, hạt ngô căng mọng. Luộc chín ngô rồi cấp đông giữ lại nhiều nước và dinh dưỡng, không mất đi mùi vị đặc trưng.

Ngô được biết đến là loại thực phẩm chứa nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến cáo những người mắc các bệnh về đường tiêu hóa, bệnh tiểu đường;... nên hạn chế ăn, tránh gây hại sức khỏe.

Ngô là loại thực phẩm chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, một số người được khuyến cáo cần cẩn trọng khi ăn ngô tránh những hệ lụy về sức khỏe.

(khoahocdoisong.vn) - Ngô được trồng khắp mọi miền đất nước,là cây lương thực thiết yếu mà còn là dược liệu quý, giàu dưỡng chất bổ dưỡng ngăn ngừa nhiều chứng bệnh của thời đại.